Llegó el momento del primer enfrentamiento con el medidor de peso tras una semana facilona de dieta. He tenido antojos, pero ninguno suficiente como para un descalabro o lágrima de impotencia. Me porté bastante bien, comiendo lo suficiente y respetando los lineamientos del régimen. Hace una semana, pesaba 88 kilos. Esta semana, mi peso es de...
¡84 kilos!
-4 kilitos en una semana no está nada mal. Sobre todo después de las caminadas que me aventé y los banquetes que negué. Este domingo toca ciclotón, pero no estoy muy convencido de echarme el recorrido completo, aunque si me gustaría mínimo una hora de pedaleada saludable.
T-9 kilos to go.
24 de septiembre de 2008
Miércoles de báscula: Semana 1
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2 comentarios:
Felicidades. Sólo recuerda, lento pero seguro, para hacerlo saludable y evitar el rebote.
Ahh!, y como el Wii sigue abandonado gracias al dominio y adicción al Xbox, el Wii Fit está disponible pa cuando gusten y el tiempo que gusten, para ayudar en la dieta.
Saludos.
¿Eres incorruptible para los antojos?
¡Felicidades!
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